Triângulo não tão amoroso: eu, a ansiedade e o meu trabalho
* Por Ingrid Garcez Quando criança meus desenhos preferidos eram aqueles de princesas, que transmitiam a ideia de perfeição e que as coisas sempre acontecem conforme o planejado. Com base na narrativa dessas animações, eu cresci tentando ser a criança perfeita que nunca dava trabalho para a mãe, com o boletim escolar recheado de notas 10. […]
Ansiedade corporativa: o desafio silencioso impulsionado pela pandemia
* Por Shirley Fernandes O mundo corporativo ganhou ao longo dos últimos dois anos desafios que não conseguimos colocar em uma planilha do Excel, em um sistema ou jogar em um dashboard gerencial. Enfim, algo que nos permeia de forma sutil e vai adquirindo espaços não tangíveis, mas perceptíveis na vida, que comprometem os resultados ao longo […]
Modelo híbrido de trabalho ganha cada vez mais força e cria novas oportunidades
* Por Mônica Hauck Desde o começo da pandemia causada pelo novo coronavírus (covid-19), o home office foi a solução encontrada por muitas empresas para driblar a nova realidade e continuarem operando. Mas, esse novo sistema trouxe também alguns desafios para os funcionários, como a falta de estrutura, administração de tempo, problemas de ansiedade, distância […]
Inspiração vem de uma mente quieta e relaxada
* Por Sandya Coelho Com que frequência você se vê inspirada(o)? Sabemos que inspiração é uma ferramenta básica, e necessária, para qualquer profissional, mas cada vez mais difícil de se alcançar diante da vida corrida e infinitas responsabilidades profissionais e pessoais. Além disso, a ansiedade e o estresse também se mostraram mais intensas nos últimos […]
Mulheres empreendedoras: um novo olhar para vida
* Por Cibele Rodrigues Com o aparecimento da covid-19, a nossa maneira de viver se modificou, pois de uma maneira muito rápida, tivemos que nos reinventar, e apesar de ser uma das grandes virtudes do ser humano, não é um processo fácil de vivenciar. Estamos acostumados a conviver e até liderar com nossas equipes de […]
Saúde mental: como plataformas e aplicativos podem ajudar durante pandemia
A saúde mental dos brasileiros tornou-se pauta durante a atual pandemia causada pelo coronavírus. Com o isolamento social, além de um aumento de mais de 80% nas ocorrências de ansiedade e estresse, os casos de depressão mais que dobraram. É o que aponta o estudo Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) publicado online […]