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Neurociência e Comunicação Não-Violenta

dezembro 7

O curso trata de percepção e empatia, a partir do olhar da neurociência e as suas contribuições para o desenvolvimento e a prática da comunicação não-violenta (CNV). Como o cérebro não é capaz de perceber o mundo como é, ele cria um mundo que se torna a realidade percebida. Essa realidade às vezes é compartilhada por todos, mas, no mais das vezes, é compartilhada por poucos ou por ninguém. Dessa maneira, é preciso conhecer a experiência alheia e alterar a própria percepção para então entender a realidade do outro; sem esse esforço, não existe a possibilidade de entendimento.

A comunicação não-violenta parte da troca do julgamento pela observação, da capacidade de empatia e auto-empatia, da diferenciação de sentimentos e não-sentimentos e da arte de fazer pedidos para propiciar às pessoas melhores condições de conexão e diálogo. Já que o ser humano é capaz de alterar suas percepções, por que não fazer isso para construir relacionamentos mais empáticos e sustentáveis?